「タラタラ 散歩👣」イイ^^

下を向いて歩こう♪ 可愛い💕


昨日、山陰地方、島根県も梅雨入り。
今日は、午後から雨の天気予報。
雨が降る前に午前中に久しぶりのウオーキングを楽しんだ。

たまに歩く我が家のウオーキングコースがある。
今回は、その道から脇道に逸れた林の中を通るイイ感じの遊歩道を抜けてみた。

パートナーが興味があったルート。
行ってみた。
緑が多く、そこに山野草が可愛く咲いて色を添え、歩きやすい素敵な道だった。
だから、タラタラ・キョロキョロ。
ウオーキングのイメージとはちょっと変わってきた^^;
そこから新たな会話も生まれる。
面白い♪

お天気が良ければ、木漏れ日の中を歩いて、もっと気持ちいい散歩になるでしょう。
そうじゃないなあ、雨や曇りもイイ✨
緑たちがクッキリ・ハッキリ輝いているから。

距離は長くないけど、適度な傾斜もありちょっと運動した感じも得られて、
四季の移ろいも感じられる遊歩道。
イイ✨

元気な緑に映えるアザミ。この色、大好き💕


田舎育ちの私、小学校の帰り道を思い出す。
景色は違うけど、道端には色んな草花があった。
砂利道で時にヘビやカエルが横切ることもあった。
山や小川、湖の景色の楽しさいっぱい。

今思えば贅沢な通学路だった。
雨や雪が厳しい時もあったけど、それも思い出。
子どもの足では、遠くて大変だったけど、
色々空想も入れながら通いきった。

自然がいっぱいの「タラタラ通学」にはもってこいの道だった。
真っ直ぐ帰ることはなかった。
子どもながらに、そのタラタラ通学は意味があった。
自然にストレス解消、気持ちの切り替えになっていたんだね。

動いてみる、方法を変えてみるって大事。
景色が変われば、心も動き会話も変わる。
それを口に出してみる。

「今ここ」の会話、大事だわ。
そう、ジーッとしていてもイイこと考えない。
頭の中で同じパターンでグルグル。
変わる景色、五感を刺激して、前に。
誰かといたら、言葉に出すのいいと思う。

この花、何だろう… キレイで可愛い💕


「タラタラ散歩」
悩み事を忘れる瞬間があり、ワクワクがありイイ✨
笑顔や会話も癒しのセロトニンやドーパミンを出して
身体にもイイ✨ に繋がる。

タラタラ散歩の前、あった出来事。
そこから色々振り返り、感じ整理したことがある。
書いてみよう。

人間関係の悩みって、特に引きずる悩みは、
相手への「依存」から生み出すこと多い。

期待しなければ、悩みは少なく、深くならない。
期待が悪いわけではない。
過度に期待すれば、悩みが生まれやすいってこと。

数日前から、久しぶりに憂鬱に浸った。
とっても久しぶりの友人との電話、メールのあることがきっかけだったけど、色々気づかされた。

私は、期待したのだ。
期待の裏には、不安もある。
そこが揺れ動いた感じ。
後でメールのやりとりをして、
恥ずかしい気持ちにもなった。
どこかで相手への諦めも入ってきた。

内容は、すごくシンプルなことだった。
友達なら、思ったらそのまま伝えればいい、聞けばいいと思うし、人にも言う。
できない時は、「自分がしなかった」と割り切って前に進む。
それがイイ✨

それが、その友人にはできなかった。
複雑にしてしまった。
大切なのに、大切にできていない。
信じているのに、信じ切っていない。
複雑になったのは、それまでの相手の対応、別の人の影響… 色々ある。
それを引き出したのも自分のこだわり、対応だと思うけど。

いずれにしても、そこにも電話なりメールなりの「コミュニケーション」はあった。
だから、今の相手や自分が確認できたと言える。

コミュニケーションがあるから、心動き感情が湧くんだね。
正しいとか間違っているとかの判断はできない。
表現するから伝わり、自分の勘違いや相手の事情がわかる。
どうしても気まずさは残る。
しょうがない、そんなこともある。

私のパターンにも改めて気づかされた。
いくつになっても気づきと成長の連続。
そう、気づいた時は、微調整しながら前に進もう✨

同じような時期に、ちょっと不愉快なことがあった。
以前から気になることもあり、決断が必要な時期だとも思っている。

新型コロナの影響や体調もあり、
自分の在り方、活かし方を見直す必要も感じる今、
ずっとあった違和感を何とかしようと思っていた。

相手は、方針を貫いているだけ。
そこは承知の上で、私の担当の方に
不愉快なことは、率直にちゃんと伝えた。
本音だけど、言い過ぎた^^;

“ほどほど“ がいい、中庸がいいってわかっている。
言行一致でそれができたら、気持ちいいだろうなあ。
そんな人、いるのかなあ…

そうじゃないから、人生おもしろい♪し
悩んで考えて知恵が出て成長するんだと思う。
時間も大きい。
日にち薬って、よく言ったもんだ。
今、日にち薬の効果を少し感じている。

これからね、楽しみにしてるよ♪


これからもう一花咲かせよう!
誰とも違う 自分だけの花。

「シンプルに軽やかにこれまでの自分を生かす」
これが今後の願いであり、目標✨

下を向いて歩こう♪ その2


「タラタラ散歩👣」イイ✨

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